Le silicium permet de fabriquer le collagène est joue un rôle important dans le métabolisme osseux. C'est un des constituants des os, des cheveux, du cartilage, à de faible dose sous forme de silice. Il favorise la fixation des autres minéraux dans les os.

Le silicium est principalement apporté par l'eau de boisson. On le retrouve également dans les céréales.

Le silicium est nécessaire pour former, avec le calcium et la vitamine C, le collagène qui rend nos tissus souples.
On peut qualifier le silicium de véritable "ciment cellulaire" s'opposant au vieillissement de l'organisme. Il fortifie les os et accroît la rapidité de consolidation des fractures, il participe au bon état général de la peau, des ongles et des cheveux, il donne du tonus au tissus conjonctif, luttant ainsi, d'une manière indirecte contre la cellulite. Il joue un rôle au cours de la croissance et protège le système cardio-vasculaire.

Par son effet diurétique puissant, le silicium est recommandé aux femmes faisant de la rétention d'eau ou souffrant de cellulite.

Il est indispensable chez les personnes souffrant d'ostéoporose (ou mieux à titre préventif) car il permet la fixation du calcium.
Les enfants en période de croissance, qui souvent souffrent des articulations, devront en faire des cures répétées.

Excellent catalyseur des glandes endocrines, le silicium est un facteur de développement chez les jeunes, d'équilibre du système nerveux et de lutte contre l'atonie cérébrale et la déficience intellectuelle.

Le silicium influence positivement la guérison des verrues (en bonne association avec le magnésium et l'aluminium), les ostéites et les adénopathies, il réhydrate la peau et les muqueuses, cicatrise les tissus (osseux ou peau) et enfin aide dans le prostatisme. Il a également une action contre le cholestérol et l'hypertension.

Les sources en silicium

céréales complètes, légumineuses, millet, ortie, prêle (utilisée en tisane), oignons, ail, échalote, enveloppe des fruits, fèves de soja, graines germées, pruneaux, épinards.

  Le silicium permet de fabriquer le collagène est joue un rôle important dans le métabolisme osseux. C'est un des constituants des os, des cheveux, du cartilage, à de faible dose sous forme de silice. Il favorise la fixation des autres minéraux dans les os.

Le silicium est principalement apporté par l'eau de boisson. On le retrouve également dans les céréales.

Le silicium est nécessaire pour former, avec le calcium et la vitamine C, le collagène qui rend nos tissus souples.
On peut qualifier le silicium de véritable "ciment cellulaire" s'opposant au vieillissement de l'organisme. Il fortifie les os et accroît la rapidité de consolidation des fractures, il participe au bon état général de la peau, des ongles et des cheveux, il donne du tonus au tissus conjonctif, luttant ainsi, d'une manière indirecte contre la cellulite. Il joue un rôle au cours de la croissance et protège le système cardio-vasculaire.

Par son effet diurétique puissant, le silicium est recommandé aux femmes faisant de la rétention d'eau ou souffrant de cellulite.

Il est indispensable chez les personnes souffrant d'ostéoporose (ou mieux à titre préventif) car il permet la fixation du calcium.
Les enfants en période de croissance, qui souvent souffrent des articulations, devront en faire des cures répétées.

Excellent catalyseur des glandes endocrines, le silicium est un facteur de développement chez les jeunes, d'équilibre du système nerveux et de lutte contre l'atonie cérébrale et la déficience intellectuelle.

Le silicium influence positivement la guérison des verrues (en bonne association avec le magnésium et l'aluminium), les ostéites et les adénopathies, il réhydrate la peau et les muqueuses, cicatrise les tissus (osseux ou peau) et enfin aide dans le prostatisme. Il a également une action contre le cholestérol et l'hypertension.

ici

Les vitamines A,C,E

Elles sont les "piégeurs de radicaux libres". Elles sont capables de neutralise ces composants nocifs et ainsi protègent l'intégrité des cellules de l'organisme.à prendre 1 par jour en cure

j'ai commencé à tester hier matin le douche crème au lait d'amande , l'odeur est délicate et agréable,mention très bien pour l'odeur , quant à la peau , elle reste douce  comme baignée de sensualité , et surtout très hydratée, mention très bien également , comme j'ai de la place pour la poser j'ai tout simplement garder l'éco recharge

la période de grippe arrive tout doucement et avec les feuilles que la sécurité sociale nous envoie pour les personnes à risque ou plus de 65 ans

La grippe (ou influenza) est une maladie infectieuse fréquente et contagieuse, elle est du donc à un virus qui souvent est mutant , ce qui explique que le vaccin n'est pas toujours bon d'une année sur l'autre

Elle sévit sur un mode épidémique saisonnier essentiellement autaumno-hivernal. Elle se traduit chez l'être humain par un ensemble de signes non spécifiques associant fièvre, céphalées, toux, pharyngite, myalgies, asthénie et anorexie. Ces symptômes, éléments du syndrome grippal dont la grippe n'est qu'une cause parmi d'autres, font évoquer le diagnostic par la soudaineté de leur apparition, leur survenue en période d'épidémie grippale et leur disparition habituelle après quelques jours d'évolution

beaucoup d'entre vous ne croit pas à l'efficacité du vaccin , perso je ne me vaccine pas étant allergique à beaucoup d'excipients mon allergologue me demande de prendre tout l'hiver de l'influenzinum selon le shéma choisi par lui et 1 dose par semaine d'oscillococcinum : homéopathie mais vous pouvez très bien trouvez des renseignements plus pointus sur un site santé ou encore un site de médecins en ligne que maintenant l'on a la possibilité de consulter sur le web

        ici : la carte pandémique de la grippe , je la suis souvent l'hiver

        ici : la carte de france de la gastroentérite