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le chocolat et la santé
pâques oblige , je vais vous parler de chocolat
Le chocolat, un aliment tonique
- Energétique : 100 g de chocolat au lait apportent 550 calories alors que 100 g de viande apportent 170 calories.
- Tonique : il contient de la théobromine, qui agit comme la caféine, et contient de la vitamine B, B2, PP et du potassium, magnésium, calcium et fer.
- Digeste : les graisses de cacao sont des graisses non saturées qui se digèrent facilement. Le chocolat comble les manques d'affection, les déceptions, les états nerveux : c'est un curatif symptomatique de tous nos troubles.Le chocolat et ses bienfaits sur notre corps
Le chocolat a traîné la réputation d'être un aliment favorisant le cholestérol. En fait, la fève renferme des acides gras qui agissent sur le métabolisme du cholestérol en diminuant le mauvais cholestérol, tout en permettant l'augmentation du bonpris sur le site affection.org
« L'ismakogie : la gym qui aide à retrouver notre tonicité : encore de petites précisions car cela me tient à coeurun laboratoire de plantes a été supendu par ANSM »
Tags : chocolat, 170, cholesterol, calories, aliment, santé, moral
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Commentaires
1danyenchineJeudi 17 Avril 2014 à 17:46RépondreMerci pour ces précieux conseils mon amie
En effet en quantité raisonnable c'est un bienfait
Bises et de joyeuses fêtes de Pâques
Ton amie Monia
Très bel article, très instructif,
en plus j'adore le chocolat, je n'ai jamais pu résister à un carré...
Bises
Gen
je vous souhaites de bonnes fêtes de pâques et un bon week end malgré ce qu'a annoncé la météo,ce jour c'est du soleil avec un peu de vent, bonne journée de samedi
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