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le chrome : oligo élément
Pour rappel, les oligo-éléments sont des éléments minéraux indispensables à de nombreuses réactions dans l'organisme, mais présents en très faible quantité.
Le chrome joue un rôle important dans la régulation du taux de glucose dans le sang. Cet oligo-élément intervient également dans d'autres processus nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Une carence en chrome peut donc favoriser l'apparition de différents troubles du métabolisme
Il est utile à la prévention et au traitement des affections liées à un dérèglement de ce métabolisme : diabète, hypoglycémie.
on le trouve dans :
- Fruits de mer,
- pomme de terre, brocoli, haricots verts,
- céréales complètes,
- oléagineux, fruits secs (noix),
- jaune d'oeuf,
- viandes,
- levure de bìere.
un manque de chrome favoriserait l'artériosclérose et le diabète.
une carence en chhrome peut induire : intolérance au glucose , glycémie à jeun , hyperlipidémie ,
Toxique à forte dose
Tags : element, chrome, oligo, fruits, organisme, oligo élément
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Commentaires
encore bien chaud ce soir chez nous, je viens de remettre la clim, sinon on ne dort pas.
bonne journéetiens pour CM,j'ai recu hier un avis me disant que je 'avais pas atteint le limite, j'ai 18.37, alors compte bloque ou pas bloque ? ici je ne peux acceder a leur site
j'espère que pour vous le temps s'améliore
bon dimanche .
j'espere que votre journee est bonne.
et comme dab toujours chaud et humide ici, d'ou des moustiques emmerd...
bon lundi
il a arrete de pleuvoir vers midi, il fait un tout petit peu moins chaud.peut etre pas de clim pour dormir ce soir.
bon mardicoucou! je vais mettre ce blog dans mes favs! attention de ne pas faire de flood (commentaire sans rapport avec l'article) sur mes articles ils sont lus par les annonceurs et mes articles sponsorisés sont désormais un vrai salaire...je clic toujours meme sans dire tu peux faire aussi dans mes colonnes latérales bizz
coucou tu ne m'as pas comprises j'ai dis que je mettais la santé par cerise dans mes favoris mais je te demandes juste de faire des commentaires en rapport avec mes articles...
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c'est bien j'aime les fruits de mer