• le curcuma : épice qui prévient des maladies

    il s'appelle aussi le safran des indes

    il contient des sels minéraux tels que potassium,magnésium,zinc et cuivre

    c'est un puissant antioxydant (la curcumine) qui aide à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules

     

    le curcuma

     

    les effets sur la santé sont multiples. La conséquence est que le curcuma connaît un succès croissant en tant que complément alimentaire et plus encore en épices pour aromatiser vos plats,choisissez une poudre de curcuma pure plutôt que du « curry ». Biologique de préférence. Une étude scientifique a montré que la poudre de curry tend à contenir très peu de curcumine en comparaison avec le curcuma.

     

    puissantes propriétés anti-inflammatoires. Or, comme vous le savez sans doute, l’inflammation chronique est un facteur sous-jacent de nombreuses maladies chroniques, si ce n’est pas de toutes

     

    Le curcuma contre les troubles de la digestion

    Si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable, de maux d’estomac, de nausées, de perte d’appétit, etc., sachez que le curcuma est une épice en or pour soigner vos plus divers troubles du système digestif

    et tant d'autres vertus   ici

     

    beaucoup de recettes à base de de curcuma  ici

     

     

     

     

    « bien manger pour lutter contre le cholestéroldouche baume de soin nutrition intense : mon test »
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  • Commentaires

    1
    Lundi 3 Mars 2014 à 16:56

    merci de nous apprendre cela

    2
    Lundi 3 Mars 2014 à 17:04

    ça y est, les  orages sont passés, j'avais peur pour les ordis
    aujourd'hui le ciel est tout gris, beaucoup de vent et bien sur la pluie et les grêles.
    bonne journée de lundi

    3
    Lundi 3 Mars 2014 à 18:21

    Je vais me gaver de curcuma alors, mdr, bonne soirée, biz.

    4
    Lundi 3 Mars 2014 à 18:52

    C'est bon le curcuma. Bises et bon lundi. ZAZA

    5
    chevrette 13
    Mardi 4 Mars 2014 à 00:56

    nous avons acheté des tubercules, des racines de curcuma à râper ou même à planter mais à l'intérieur dans un pot, il a besoin de chaleur...nous avons fait aussi une cure de sirop de curcuma dernièrement

    bisous

    6
    Mardi 4 Mars 2014 à 07:48

    Bonjour Cerise,merci pour tous ses renseignements.Passes un bon mardi,bisous**

    7
    Mardi 4 Mars 2014 à 09:04

    le curry est un mélange d'épices contenant entre autre du curcuma;

    j'en consomme beaucoup ramené de là bas;

    belle journée;

    bizzz

    8
    Mercredi 5 Mars 2014 à 11:47

    tu peux me dire si on le trouve en gélules?

    Bises!

    9
    Mercredi 5 Mars 2014 à 17:56

     
    enfin une vraie journée de printemps, soleil et ciel bleu, sans pluie
    bonne journée de mercredi

    10
    Jeudi 6 Mars 2014 à 09:06

    bizz et belle journée;

    11
    Jeudi 6 Mars 2014 à 17:14

    je te souhaite une bonne soirée ma belle

    12
    Jeudi 6 Mars 2014 à 17:41

    j'ai un soucis avec les videos ebuzzing, j'ai des carrés noirs dans le module, pas de clic, pour les vidéos que l'on survolent, ça ouvre le pop up, mais pareil , un pavé noir , as tu déjà eu le pb ? j'ai demandé aussi a yvon,
    une très belle journée, soleil, ciel bleu, pas de vent.le printemps arrive à l'avance
    et apparemment c'est prévu pour une semaine.
    bonne journée de jeudi

    13
    Jeudi 6 Mars 2014 à 19:30

    Bonne soirée, biz.

    14
    Vendredi 7 Mars 2014 à 17:10

    Mon petit passage par ici!

    15
    Vendredi 7 Mars 2014 à 17:30

    tu as eu les infos pour pubweb ?
    ça fait du bien d'avoir de vraies belles journées de printemps.pourvu que ça dure
    mais gare au retour du froid.
    bonne journée de vendredi

    16
    Samedi 8 Mars 2014 à 10:43

    bizz et belle journée;

    17
    Samedi 8 Mars 2014 à 12:08

    che nous la curcuma occupe une grande palce en cuisine

    bonne fin de semaine

    Par ce petit poème, je veux rendre un hommage à toutes les femmes
    Texte d’amour en hommage à la féminité aux mille charmes
    Qu’elles soient maman, amante, maîtresse ou grande cheftaine
    Elles sont mères, lumière et sagesse, elles soulagent nos peines
    Nous les hommes respectons en toute femme celle qui nous a porté
    L’amour maternel est un grand miracle dont elles ont le doux secret
    Ce poème rend hommage à la femme qui porte en elle l’avenir
    L’avenir de l’homme dont elle est la soeur, la mère et le plaisir
    Un message d’amour à la féminité qui nous ramène à notre humanité
    Les femmes sont nos âmes soeurs aimons-les au nom de la fraternité

    18
    Samedi 8 Mars 2014 à 17:42

     
    une très belle journée avec un beau soleil, et un ciel bien bleu
    bonne journée de samedi

    19
    Dimanche 9 Mars 2014 à 09:10

    bizz et belle journée;

    20
    Dimanche 9 Mars 2014 à 14:39

    bonjour, j'ai sorti le curcuma des valises, on va le planter dès cet aprem, dans un pot, mais encore à l'abri, pas confiance à 100% du beau temps

    bisous

    21
    Dimanche 9 Mars 2014 à 17:34

    nous avons eu une superbe journée de printemps, si le printemps est pareil, cool
    bonne journée de dimanche

    22
    Lundi 10 Mars 2014 à 10:22

    bizz et belle journée

    23
    Lundi 10 Mars 2014 à 17:19


    il fait encore très beau aujourd'hui, et sans vent, ça chauffe.
    bonne journée de lundi

    24
    Lundi 8 Septembre 2014 à 19:32

    moi qui ai des problêmes d'estomac , je vais essayer cette épice .... bonne soirée Cerise

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