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  • la marche et la randonnée

    Par cerise-déco dans le sport le 27 Mars 2014 à 17:19
    ....c'est un exercice physique sain et naturel par excellence elle tonifie le corps et assouplit les articulations,augmente la combustion de l'oxygène, le sang se purifie donc .elle permet d'éliminer les déchets accumulés par l'organisme, elle raffermit la sangle abdominale  (donc combat la...

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