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Par cerise-déco dans la nutrition le 6 Septembre 2012 à 14:20...préférence avant 8 heures, être copieux et riche en acides gras et en glucides lents, c’est le meilleur moyen de garder la main sur ses adipocytes. Au menu : fromage, pain et huile d’olive. On déjeune dense à midi pour préserver ses muscles. Déjeuner quatre à six heures après le...
prévention , santé,beauté,maladie,médecines douces , phytothérapie , trucs écolos pour la maison ou vous,
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la france et la belgique unies dans le drame
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