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les légumes diurétiques

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Par cerise-déco

L'automne est tout prés, il est temps de préparer notre corps à passer l'hiver au mieux.... On fait un nettoyage de printemps pour passer un bel été, alors pourquoi pas un nettoyage d'Automne, pour bien passer l'hiver. Et oui, le 22 septembre, c'est l'automne!...

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les huitres et la santé

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Par cerise-déco

L’huître, qui est un mollusque est une excellente source de vitamine B12, de cuivre, de fer, de zinc, ainsi que de plusieurs autres nutriments. De plus, le contenu en lipides de l’huître, légèrement supérieur à celui des autres fruits de mer, lui donne...

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