Le chou est un légume vert riche en vitamines C. Il a des vertus tonifiantes en couvrant 50 % de nos besoins en vitamines B1 pour la transmission de l’influx nerveux et en vitamines A et E qui sont des antioxydants. Le chou est également source de minéraux...
La chicorée sauvage est la « mère » d'une multitude de plantes potagères - l'endive à forcer, la radicchio, la Trévise - elle a des propriétés stomachiques, dépuratives et légèrement laxatives . C'est la racine qui est utilisée en pharmacie. Elle contient...
tout ce qui peut nous permette de mieux passer l'hiver en évitant le plus possible les médicaments le miel avec la gelée royale et le propolis qui booste les défenses immunitaires le thym en infusion : sucrez le avec du miel pour la gorge en inhalation...
bienfaits-des-jus-de-legumes-alternativesante.fr On entend de plus en plus parler des avantages de la consommation des jus de légumes frais. Mais pourquoi ne pas plutôt manger des légumes entiers? Le fait est que dans les légumes, les nutriments sont...
Le lait de vache est le lait le plus répandu et pourtant ce n’est pas le lait qui apporte le plus de bienfaits! Alors que le lait de vache est depuis peu remis en question, de plus en plus de personnes se tournent vers le lait de chèvre, un lait qui possède...
Propriétés médicinales de l'eucalyptus Utilisation interne Expectorant et fluidifiant : l'eucalyptus est utilisé pour traiter les bronchites, la toux, les pneumonies et, d'une manière générale, toutes les infections des voies pulmonaires. Antiseptique...
La maladie de Lyme est une maladie bactérienne qui touche l'homme et de nombreux animaux. La bactérie responsable de l'infection est une borrélie,elle est très grave Elle évolue sur plusieurs années ou décennies, en passant par trois stades, Non soignée...
Gastro et grippe: l'épidémie arrive La gastro-entérite progresse en France et le seuil épidémique pourrait être atteint cette semaine, selon le bulletin épidémiologique de l'Institut de veille sanitaire. La montée en puissance de la grippe est quant à...
surprise ,en fin de matinée , m'est arrivé un colis du Petit Marsellais pour tester leurs nouveaux déodorants , je m'étais inscrite pour les déodorants bille , comme j'ai une peau à problème, ils m'envoient toujours à tester leurs produits qui sont adéquates...
Avant ou après les fêtes, rien de tel qu'une petite cure de détox pour se sentir plus légère ! le jus de citron : C'est l'allié par excellence pour retrouver un peu d'énergie lorsqu'on se sent plombé par les excès. "En stimulant le travail du foie, le...
. L'hiver, c'est la saison des virus. Pour ne pas les attraper et renforcer les défenses de votre organisme, avant Miser sur les probiotiques faire une cure de probiotiques (lactobacilles) pour renforcer sa muqueuse intestinale, avant que la circulation...
les fleurs de tilleul troubles nerveux : anxiété, nervosité insomnies troubles digestifs liés au stress. à prendre sous forme de tisanes en infusions où vous pouvez l'associer avec la fleur d'oranger ou la verveine ou encore en gelules l'aubier de tilleul...
la marche à la portée de tous ni équipement , avec un minimum d'entrainement .c'est un exercice physique sain et naturel par excellence elle tonifie le corps et assouplit les articulations,augmente la combustion de l'oxygène, le sang se purifie donc .elle...
je viens de recevoir il y a 8 jours un bouteille de hot drink d'échinacéa: prendre 5 ml par jour de la solution diluée dans un peu d'eau : échinacéa et sureau qui tous deux agissent sur les défenses immunitaires, c'est un antibactérien végétal qui agit...
L'habillement pour sortir Les parties les plus soumises au froid sont les pieds, les mains et la tête (30% des pertes de chaleur). Il est donc indispensable, même pour une sortie courte, de prévoir en période de grand froid: un bonnet pour la tête, ou...
vos cartilages n'ont plus la souplesse d'autrefois et vous ressentez des douleurs , entre autres fréquemment aux genoux, aux poignets , aux mains , au dos...........vos articulations s'usent et un jour ou l'autre l'arthrose apparait les médicaments les...
Effets du stress sur la santé Hypertension, nervosité, fatigue, dépression… L’état de stress n’est pas une maladie en soi mais lorsqu’il est intense et qu'il dure, il peut avoir des effets graves sur la santé morale et physique des gens concernés. L’état...
Les brûlures d’estomac sont désagréables et parfois même douloureuses. Voici les meilleurs remèdes maison pour les soigner et faire diminuer la douleur et l'inconfort. Comme il est alcalin, le bicarbonate de soude neutralise l’acide gastrique. Mélangez-en...
je vous en ai parlé pour la maison , pour la cuisine, au tour de la santé : le citron il stimule les enzymes du foie et du pancréas et qui vont ainsi protéger la muqueuse de l'estomac. il est ainsi conseillé pour les personnes souffrant d'acidité gastrique...
à la ménopause, la peau se flétrit et tiraille , un bon conseil prenez des gelules d'huile de bourrache ,elles agissent sur la peau par l'interieur et au bout d'un mois vous serez stupéfaite du résultat :une peau saine ,en plus la bourrache agit en augmentant...
même si ce n'est plus vraiment d'actualité puisque nous sommes à l'automne, ne jamais oublier pour votre santé , le soleil à haute dose étant cancérigène , de regarder les indices uv donné par la météoorologie : très important l'été et l'hiver , se protéger...
Des modifications du comportement alimentaire sont souvent nécessaires par rapport aux habitudes ayant conduit à l’excès de poids et au diabète. Mais comment équilibrer son alimentation ? Des modifications du comportement alimentaire sont souvent nécessaires...
Les légumes : frais, surgelés ou en conserve ? les légumes frais : Le légume frais par excellence est celui que l'on cueille dans son jardin juste avant de le manger. C'est la meilleure façon de garantir des teneurs optimales en vitamines.mais après la...
Le tétanos, est une maladie infectieuse aiguë, grave et potentiellement mortelle, due à Clostridium tetani , un bacille, gram-positif, sporulant anaérobie strict et ubiquitaire dont les spores sont souvent retrouvées dans la terre et les fèces animales1....
la santé pour les enfants il n'est pas un vain mot et pour une fois je trouve très intelligent la pub concernant les fruits et légumes ," ne pas manger trop sucré ou trop...
