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prévention , santé,beauté,maladie,médecines douces , phytothérapie , trucs écolos pour la maison ou vous,

la santé par cerise

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prévention des maladies hivernales

l'hiver, nous sommes confrontés à plusieurs centaines de virus respiratoires, et autres maux d'hiver qui vont impacter notre état de santé Afin de nous prévenir des virus anti-grippaux, les vaccins injectables recommandés par les autorités de santé sont...

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Les gestes de prévention en période de grand froid

Les gestes de prévention en période de grand froid

L’hiver est installé et les températures peuvent fortement chuter. Ces périodes de grand froid peuvent être à l’origine de risques pour votre santé : hypothermie, gelures, aggravation des risques cardio-vasculaires… Votre santé peut également être mise...

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Les 4 comportements santé efficaces pour vivre en meilleure santé

Excellente nouvelle, ces comportements suivent les règles d'hygiène de vie classiques recommandées à tous et à portée de tous. Consommer 5 portions de fruits et légumes par jour (consommation vérifiée dans l'étude par un taux suffisant de vitamine C).vous...

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le céleri rave : calories négatives ?

le céleri rave : calories négatives ?

L'idée qu'il existe des aliments aux calories négatives paraît bien évidemment saugrenue. Tous les aliments ont des calories, il ne faut pas rêver ! Mais selon certains diététiciens américains, certains aliments requièrent de la part du système digestif,...

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gifs minceur pour vous

gifs minceur pour vous

l'aluminium en oligoélément

L'aluminium est dangereux à forte dose. Il est cependant nécessaire comme oligo-éléments à très faible dose pour éviter l'insomnie, l'anxiété et diverses névrites. Des chercheurs ont constaté la présence d'aluminium en quantités anormales dans le cerveau...

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le chrome : oligo élément

Pour rappel, les oligo-éléments sont des éléments minéraux indispensables à de nombreuses réactions dans l'organisme, mais présents en très faible quantité. Le chrome joue un rôle important dans la régulation du taux de glucose dans le sang. Cet oligo-élément...

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le silicium : oligo élément

Le silicium permet de fabriquer le collagène est joue un rôle important dans le métabolisme osseux. C'est un des constituants des os, des cheveux, du cartilage, à de faible dose sous forme de silice. Il favorise la fixation des autres minéraux dans les...

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le sélénium ACE : antivieillissement des cellules

Selenium ACE constitue un apport en 4 substances anti-oxydantes, puissantes et complémentaires: les vitamines A,C,E, et le sélénium. Selenium ACE aide à protéger l'organisme contre l'agression des radicaux libres, cause essentielle du vieillissement cellulaire....

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test de la douche crème : le petit marseillais en eco recharge

test de la douche crème : le petit marseillais en eco recharge

j'ai commencé à tester hier matin le douche crème au lait d'amande , l'odeur est délicate et agréable,mention très bien pour l'odeur , quant à la peau , elle reste douce comme baignée de sensualité , et surtout très hydratée, mention très bien également...

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