• les yaourths et la santé

     

     

     

     

    Les effets supposés bénéfiques des yaourts et des laits fermentés ont certainement beaucoup contribué au succès des produits. Certaines vertus ont d’ailleurs été confirmées : une digestibilité supérieure à celle du lait o

     

    u une guérison plus rapide des diarrhées..

    Une meilleure digestibilité du lait

     

    Une guérison plus rapide des diarrhées

     

    Accélére les transits ralentis

     

    notre flore intestinale est composée de micro organismes dont le lactobifidus et des levures sous le nom de probiotiques qui sont bénéfiques à notre organisme , moi même lorsque j'ai des problèmes  de constipation ou ballonnements je prends un yaourt au lactobifidus , c'est un antidouleur et antispasmosique des intestins mais il faut en prendre minimum pendant quelques jours  , en prévéntion , j'en prends 1 par jour tout le temps

    personnellement j'en prend 1 le matin et 1 le midi

    « le pavot de californieinscription sur le site du petit marseillais et reception du premier colis »
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  • Commentaires

    1
    Dimanche 23 Juin 2013 à 14:35

    Dommage que, finalement, ces machins lactés coûtent si cher...

    2
    Dimanche 23 Juin 2013 à 15:35

    merci pour cette article yaourt

    j'en prends souvent 

    biz

    3
    Dimanche 23 Juin 2013 à 23:31

    J'aime beaucoup les yaourts. j'en mange beaucoup

    bises

    4
    Lundi 24 Juin 2013 à 00:17

    Heuuu ? "Beaucoup", c'est quoi ? Un par jour, ça va, mais il ne faut pas exagérer non plus...

    5
    Lundi 24 Juin 2013 à 12:20

    re mon amie jspr que ta mman va un peu mieux

    bonne journée

    Amitié pour vous

    6
    Lundi 24 Juin 2013 à 13:35

    passes une bonne journée 

    7
    Lundi 24 Juin 2013 à 20:07

    bonne soirée *****

    8
    Mardi 25 Juin 2013 à 15:46

    re et bon mardi

    fête de la cerise au Maroc

     

    9
    Mardi 25 Juin 2013 à 21:41

    bonne soirée

    10
    Mercredi 26 Juin 2013 à 14:59

    tu vois on m'a toujours d'éviter le laitage quand on avait une diarré je vois que non biz

    11
    Mercredi 26 Juin 2013 à 16:24

    Oui, il vaut mieux éviter les laitages en cas de diarrhée (il vaut mieux éviter les laitages "tout court", d'ailleurs, pas seulement en cas de diarrhée, surtout ceux au lait de vache), mais bon, le yaourt peut aider à rétablir une bonne flore intestinale, alors, ma foi, si l'on n'y est pas allergique (ou intolérant), pourquoi pas...

    Mais sans exagérer... Ne surtout pas écouter les ordres des publicistes qui veulent vous faire consommer un minimum de trois "vacheries" par jour ! Le lait (et surtout, je le répète, le lait de vache), c'est une portion par jour maximum, voire ponctuellement deux par jour, mais pas plus ! Nous ne sommes pas des veaux, que je sache...

    12
    Mercredi 26 Juin 2013 à 22:38

    gros  bisous

    13
    Mercredi 26 Juin 2013 à 23:21

    re bonne soirée et bonne journée de jeudi 

    14
    Jeudi 27 Juin 2013 à 11:43

    re mon amie très grosse chaleur même à la maison 

    pas de climatisation en été ni chauffage en hiver

    femme,woman,mulheres,mujeres

    15
    Jeudi 27 Juin 2013 à 12:04
    Danyenchine.

    je viens de regarder sur ebuzzing, je pense que c'est comme avant, le kiosque n'a pas changé, et sur les campagnes aucune pub n'est en bleu.
    de retour des courses sous un très beau soleil et ciel bleu
    bonne journée

    16
    Vendredi 28 Juin 2013 à 17:52

    Ca tombe bien je suis une grande fan des yaourts :) Sinon article intéressant car le yaourt est bon pas que pour ses apports en calcium!

    17
    Samedi 29 Juin 2013 à 00:23

    beaucoup, ça veut dire un à chaque repas. Les yaourts sont bons pour la santé, entretiennent la flore intestinale, sont donnés à l'hôpital en cas de diarrhées, notamment quand les antibiotiques ou d'autres médicaments en provoquent, sont riches en calcium et bons pour les os ! Comment peut-on conseiller de ne pas manger de laitage?!   (je suis infirmière)

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