• Canicule et fortes chaleurs : comprendre les risques

    La santé de chacun peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies :

    • il fait très chaud ;
    • la nuit, la température ne descend pas, ou très peu ;
    • cela dure plusieurs jours.

     

    Quels sont les risques liés aux fortes chaleurs ?

    • Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs. Lorsque l’on est âgé, le corps transpire peu et il a donc du mal à se maintenir à 37°C. C’est pourquoi la température du corps peut alors augmenter : on risque le coup de chaleur (hyperthermie – température supérieure à 40° avec altération de la conscience).
    • En ce qui concerne l’enfant et l’adulte, le corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température. Mais, en conséquence, on perd de l’eau et on risque la déshydratation.
    • Chez les travailleurs manuels, travaillant notamment à l’extérieur, et lorsqu’on fait du sport, le corps exposé à la chaleur transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température. Il y a un risque de déshydratation.

    Quelles sont les personnes à risque ?

    • les personnes âgées de plus de 65 ans ;
    • celles souffrant de problèmes pulmonaires
    • les nourrissons et les enfants, notamment les enfants de moins de 4 ans ;
    • les travailleurs manuels, travaillant notamment à l’extérieur et les personnes pratiquant une activité sportive en plein air.

     

    - Les sorties : éviter de sortir aux heures les plus chaudes, c’est-à-dire celles comprises entre 12 et 16H ;
    - l’hydratation : boire abondamment, s’humidifier le corps, plusieurs fois par jour si nécessaire ;
    - les vêtements : porter des vêtements amples, chapeaux et lunettes.

    « la santé pour les enfantsle quassia dans le cadre du défi par les nuls »
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  • Commentaires

    1
    OUM HICHAM ESSABIL
    Samedi 20 Juillet 2013 à 20:39

     mon amie en effet la caicule au Maroc une grosse vague de chaleur et qui diffèrent de ville en ville

    bnne journée

    2
    Dimanche 21 Juillet 2013 à 08:39

    Bonjour ma petite Cerisette, bravo pour cet article, on ne le répète jamais assez, pour ma part je le dis chaque jour à plein de monde...

    La boucle est bouclée, nous sommes à dimanche et loin de déjà de

    lundi, mais tu verras on ne tardera pas à le retrouver celui-là, lol !

    J'espère que le soleil est par chez toi et que tu vas pouvoir profiter de

    tout ce que tu as envie de faire. Il le faut car c'est déjà l'avant

    dernier dimanche de juillet, oui ça aussi ça passe vite...

    Pour changer un peu une petite devinette musicale, car vous semblez

    plus sensibles à la musique qu'à l'humour hi hi ! Chacun sa matière, tu

    as raison. Alors à toi de jouer si tu as le temps ou l'envie.
    ****
    J' ai toujours confondu la vie
    Avec les bandes dessinées
    J' ai comme des envies de métamorphoses
    Je sens quelque chose
    Qui m' attire
    ****

    Allez on le boit ce café, ou thé ou chicorée, car il est l'heure du petit

    déjeuner, enfin pour moi...
    Un moment privilégié que j'aime partager avec toi, et même si tu es

    absent (e), car je profite de me balader dans ton univers

    silencieusement.

    Ensuite je file, te souhaitant une belle journée et prends soin de toi.

    lolli

    3
    Dimanche 21 Juillet 2013 à 09:37

    belle journée sous un chaud soleil;

    bizz

    4
    Dimanche 21 Juillet 2013 à 14:40

    Bonjour ma CeriseCette foi c'est bien l'été et je bois comme un tyrou : Heureusement que ce n'est que de leau !

     

    Je ne suis pas prête non plus pour les soins de beauté à 'escargot ...

    Bisous et bon dimanche

    5
    Lundi 22 Juillet 2013 à 09:23

    belle journée avec soleil j'espère;

    bizz

    6
    Lundi 22 Juillet 2013 à 17:14

    Cerisette, dans les personnes à risques il y a aussi les personnes qui ont des problèmes pulmonaires, la chaleur handicape beaucoup !

    En ce moment j'ai des soucis avec ma BPCO et mes apnées !

     

    J'ai passé un gant de toilette mouillé sur le corps de mes minous, ils n'aiment pas trop mais tout compte fait se laisse assez faire. Ils doivent comprendre que ça leurs fait du bien. Et je les fais boire plus que d'habitude. Pour ça je mélange 3/4 de lait pour chat, 1/4 d'eau, et je leurs mets la gamelle juste devant eux. Il n'y en a qu'une qui n'aime pas, c'est Noisette. Je fais autrement (pipette d'eau dans sa gueule)

    Bisous. Dani

    7
    Mardi 23 Juillet 2013 à 11:53

    les video atout France naturiste, c'est terminé depuis hier;

    bizz

    8
    Mardi 23 Juillet 2013 à 14:50

    Bpjour Cerise

    L'orage à menacé et puis plus rien sans doute ce sera pour plus tard.

     

    J'aime bien rire moi aussi, car il s'agit là d'une bonne thérapie.

    Bisous me belle

    9
    Mardi 23 Juillet 2013 à 15:05

    bonne soirée

    10
    Mardi 23 Juillet 2013 à 15:32
    Chris (cryfil)

    Bonjour Cerisette,

    Il fait toujours très chaud à Marseille.

    La nuit on a du mal à dormir.

    Bon mardi

    Bisous

    11
    Mardi 23 Juillet 2013 à 17:51

    Bonjour,

    tu as raison, on en le rappelle pas assez qu'il faut boire... Personnellement, j'oublie.

    Bisous!

    12
    Mardi 23 Juillet 2013 à 21:41

    Oh mais tu sais Cerisette, moi j'ai des problèmes pulmonaires, mais pour ma spondylarthrite ankylosante aussi la chaleur ce n'est pas bon, et les cardiaques également (mon mari) ceux qui souffrent du cancer idem, etc.  Je pense que tous ceux qui ont une affection un peu grave, la chaleur n'est pas bonne. Souvent les personnes qui ont ces affections sont âgées. Mais pas toutes en fait. Mon mari a eu son gros problème cardiaque en 98, il n'avait que 44 ans ! Tu sais je crois que la grosse chaleur n'est bonne pour personne. Après bien sûr certains la supportent mieux que d'autres. Avant je la supportais très bien ! Merci d'avoir rajouté, mais tu n'étais pas obligée !  Bisous. Dani

    13
    Mercredi 24 Juillet 2013 à 09:04

    bizz et belle journée malgré les orages;

    14
    Mercredi 24 Juillet 2013 à 10:03

    hier j'ai remis look voyage car j'ai reçu un mail de chez horyzon
    le soleil maintenant chauffe bien, mais moins fort qu'avant, ç'est plus supportable
    bonne journée

    15
    Mercredi 24 Juillet 2013 à 10:54
    très bonne journée ensoleillé biz
    16
    Jeudi 25 Juillet 2013 à 10:11

    bizz et belle journée;

    17
    Jeudi 25 Juillet 2013 à 15:49

    Je ne suis pas raciste non plus Cerise, mais en France c'est contre les français qu'une partie de la population l'est !

    Le maire à dis une énorme bêtise, mais sous l'effet de la colère, qui n'en dis pas, et il a été le premier à être traité d'Hitler !

    Gros bisous ma douce

    18
    OUM HICHAM ESSABIL
    Jeudi 25 Juillet 2013 à 21:24

    re mon amie la canicule chez nous avec le jeûne et 16h d'affilé avant de rompre et manger mais à peine avoir avalé un peu d'eau kk dattes et oups on ne sent plus rien mais les journées sont longues

    19
    Vendredi 26 Juillet 2013 à 09:08

    belle journée avec le soleil qui est revenu;

    bizzz

    20
    OUM HICHAM ESSABIL
    Vendredi 26 Juillet 2013 à 17:31

    re mon amie lacanicule continue et dérange à partçà tout va bien avec 16h de jeûne bisesCadeau d'amitié chez maminou

    21
    Samedi 27 Juillet 2013 à 11:18

    le temps tourne àla pluie par ici;

    bon samedi;

    bizzz

    22
    OUM HICHAM ESSABIL
    Samedi 27 Juillet 2013 à 19:47

    un gif : bonne journée

    bonne fin de semaine bises

    23
    Lundi 29 Juillet 2013 à 01:38

    bonne journée ma chère

    24
    Lundi 29 Juillet 2013 à 14:51

    Bonjour Cerise

    Moins 20° par rapport à ces jours passés, depuis hier et je ne m'en plains pas , car on ne pouvait profiter d'aucunes des joies de l'été !

    Bisous ma douce

    25
    Lundi 29 Juillet 2013 à 15:35

    de retour  j espere que juillet s est bien passé *****

    26
    Lundi 29 Juillet 2013 à 16:25

    J'imagine le boulot pour tout préparer avant le départ.... mais aussi celui qui t'attend là-bas... courage!

    27
    Mardi 30 Juillet 2013 à 12:53

    bizz et belle journée;

    28
    Mardi 30 Juillet 2013 à 13:34

    de tres bons conseils    bon mardi bizzz

    29
    Mardi 30 Juillet 2013 à 16:23

    Bonjour Cerise

    Je sais ma belle, on se lasse de proptester dans le vide, mais je garde espoir, il continue à baisser dans les sondages, un jour il se retrouvera le nez dans la crotte !

    Gros bisous pour toi

    30
    Mardi 30 Juillet 2013 à 20:30

    bonne soirée ma belle

    31
    Mercredi 31 Juillet 2013 à 22:12

    bonne soirée *****

    32
    Jeudi 1er Août 2013 à 10:56

    Je crois que tu avais raison pour la loi des séries. Les accidents de trains se multiplient....

    Bises!

    33
    Vendredi 2 Août 2013 à 09:06

    bizz et bonne installation mais pas encore de soleil ce matin ici;

    34
    Samedi 3 Août 2013 à 17:05

    salut cerisette je passe et déposer un coucou et cliquer sur la redoute 

    35
    Samedi 3 Août 2013 à 22:23

    bonne soirée :)))

    36
    Dimanche 4 Août 2013 à 09:21

    bizz et belle journée;

    je vais partir à la plage dans 1 h et nager un peu;

    37
    Dimanche 4 Août 2013 à 19:02

    bonne fin de week end ***

    38
    Mardi 6 Août 2013 à 09:23

    bizz et belle journée;

    39
    Mardi 6 Août 2013 à 12:39

    belle journée  ***

    40
    Mardi 6 Août 2013 à 15:20

    La canicule ne faiblit pas mais moi si... Dur dur de trouver des coins frais !

    Bonne vacances ma Cerise

    41
    Mardi 6 Août 2013 à 16:16

    bonne soirée ma douce amie

    42
    Mardi 6 Août 2013 à 20:15

    On n'est pas loin de la canicule en ce moment, et pourtant Oh espoir, on dirait qu'un orage se prépare... J'espère que ça va se rafraichir par ici...

    bisous!

    43
    Mercredi 7 Août 2013 à 08:57

    bizz et bellejournée dans la fraicheur ce matin;

    44
    Jeudi 8 Août 2013 à 10:46

    le soleil brille, je file à la plager nager un peu;

    bizz

    45
    Jeudi 8 Août 2013 à 14:35

    merci cerise pour toutes ces précaution bisous

    46
    Vendredi 9 Août 2013 à 15:29

    très bon vendredi bisous

    47
    Dimanche 11 Août 2013 à 10:06

    bizz et belle journée;

    48
    Dimanche 11 Août 2013 à 14:03

    je passe te souhaiter une bonne journée 

    49
    Dimanche 11 Août 2013 à 21:49

    Bonne soirée, bisous.

    50
    Mardi 13 Août 2013 à 09:51

    bizz et bon mardi;

    51
    Mercredi 14 Août 2013 à 19:21

    ma tournée du soir;

    bizzz

    52
    Jeudi 15 Août 2013 à 08:49

    bizz et belle journée, le thermomètre monte vite par ici;

    53
    Jeudi 15 Août 2013 à 21:51

    belle soirée :)))

    54
    Vendredi 16 Août 2013 à 08:55

    il va faire chaud, ici;

    belle journée;

    bizzz

    55
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Samedi 17 Août 2013 à 08:33

    je passe d'un blog à l'autrepour essayer de mettre des com;

    bizz et belle journée;

    56
    Dimanche 18 Août 2013 à 11:07

    bizz dans la grisaille, ici en tout cas;

    57
    Dimanche 18 Août 2013 à 16:32

    Les médias sont tellement muselés que l'on ne sait plus maintenant si les personnes souffrent dans les maisons de retraites : Tant de chose nous sont cachées ! J'espère que tout va bien pour elles.

    Bisous ma Cerise

    58
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Lundi 19 Août 2013 à 09:06

    un yemps idéal pour aller à la plage, quelle chance;je ne vais pas tarder à repartir;

    bizzz

    59
    Lundi 19 Août 2013 à 17:21

    Un aussi bel été passe vite, et la rentrée arrive, c'est une période qui me ramène à des chagrins anciens !

    Bises ma Cerisette

    60
    Lundi 19 Août 2013 à 21:18

    Toujours très chaud chez moi et très humide aussi, biz

    61
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Mardi 20 Août 2013 à 09:44

    bisous et belle journée;

    le soleil et la chaleur reviennent;

    62
    Mardi 20 Août 2013 à 18:18

    Il fait encore 30° à l'intérieur chez moi à cette heure ci...Bonne soirée, biz.

    63
    Mercredi 21 Août 2013 à 12:05

    Bonne journée et enlèves leur les piles....

    Bisous!

    64
    Jeudi 22 Août 2013 à 11:19

    Salam bonjour mon amie

    bonnes vacances en Bretagne

    profitez du beau qui chez nous  continue à chauffer

    65
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Jeudi 22 Août 2013 à 13:02

    ça remarche bien 

    bizz ensoleillées;

    66
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Vendredi 23 Août 2013 à 09:04

    super tournée video par ici;

    bizzzz

    67
    Vendredi 23 Août 2013 à 09:05

    bizz avec le lien;

    68
    Samedi 24 Août 2013 à 10:11
    ema2

    Bonjour Cerise, en effet il faut se préserver et faire attention lors des fortes chaleurs. Je te souhaite une belle journée, bisous.

    69
    OUM HICHAM ESSABIL
    Samedi 24 Août 2013 à 10:59

    salam bonjour mon amie Cerisette

    tes vacances se passent bien  bonne fin de semaine

    toujours sous une gross chaleur chez nous

    pas facile de gérer on se plaint toujours

    mais quand il fait fraisc'est meilleur

    amicalement 

    un gif : bonne journée

     

    70
    Yvon45 Profil de Yvon45
    Samedi 24 Août 2013 à 12:24

    bizz et belle journée;

    71
    Samedi 24 Août 2013 à 15:31

    coucou cerisette

     

    c'est pas la canicule aujourd'hui et  faut ressortir les pulls et k way ... j'aime bien la chaleur bon week end   et bisousss

    72
    Samedi 24 Août 2013 à 19:22

    Bonne soirée, j'espère qu'ici l'orage fera un peu baisser la température, toujours très élevée...Biz.

    73
    Dimanche 25 Août 2013 à 09:42

    bizz et belle journée malgré le temps;

     

    74
    Dimanche 25 Août 2013 à 16:49

    Le temps est moins clément, bon il ne fait pas horrible mais on s'habitue si bien à l'été !

    Bises ma Cerise

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    75
    Lundi 26 Août 2013 à 09:42

    bise et belle journée;

    76
    Lundi 26 Août 2013 à 21:22

    belle soirée ****

    77
    Mardi 27 Août 2013 à 10:05

    grande tournée video par ici;

    bizz sans soleil et dans la fraicheur ici;

    78
    Mardi 27 Août 2013 à 16:17

    Il pleut avec suspicion de grêle, chose terrible pour les vignes à cette saison !

    Prends soin de toi

    Bisous

    79
    Mardi 27 Août 2013 à 17:59

    belle fin de journée ****

    80
    Mercredi 28 Août 2013 à 09:21

    belle journée avec plein de videos;

    bizz ensoleillées;

    81
    Mercredi 28 Août 2013 à 20:34

    belle soirée ****

    82
    Jeudi 29 Août 2013 à 21:58

    j'espère que tu n'es pas trop fatiguée ? suis sur les rotulesssssssss  roo bisouss

    83
    Jeudi 29 Août 2013 à 23:16

    j'espère que tu as fait bonne route et que tu as trouvé le beau temps en Bourgogne;

    bizzz

    84
    Vendredi 30 Août 2013 à 12:39

    bizz et belle journée ;

    85
    Samedi 31 Août 2013 à 08:29

    je pense que les problèmes liés à la chaleur, c'estterminé maintenant;

    bizzz et belle journée;

    86
    Samedi 31 Août 2013 à 20:32

    bonne soirée :))))

    87
    Dimanche 1er Septembre 2013 à 10:13

    bizz et bon dimanche ensoleillé mais frais;

    88
    Lundi 2 Septembre 2013 à 09:33

    bizz et belle journée;

    89
    Samedi 14 Septembre 2013 à 17:21

    Je prends du curcuma et de la vigne rouge en ce moment, en gélules !Un petit épanchement au genou signe de future arthrose et les jambes en mauvais état !J'espère obtenir de bons résultats : Qu'en penses-tu ?

    Bisous ma Cerise

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