• chocolat suite par éric : son site : ma santé autrement

    son site : ma santé autrement ici

    vous le trouverez comme toujours dans mes liens intéressants pour la santé

    là je vous mets son commentaire , commentaires que j'adore car ils ne sont jamais sans humour

     

     

     

    M'oui... Un carré par jour parce que c'est gras et sucré ? Bof...

     

    Déjà, si l'on prend un vrai chocolat noir (pas le prétendu noir à 50% mais le vrai qui tourne à plus de 70% de cacao), du sucre, il n'y en a pas beaucoup...

     

    Mais il y a des graisses. Et ça tombe bien, ce sont des relativement bonnes graisses, de celles dont notre organisme a besoin pour fonctionner correctement.

     

    C'est le sucre qui est un poison pour l'organisme, pas la "bonne graisse" !

    Alors UN carré de chocolat par jour, oui ... mais un carré de cinq-six (sept !) centimètres de côté !!!

     

     

     

    « le chocolat et la santé au moment des fêtesl'intolérance au gluten »
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  • Commentaires

    1
    Dimanche 5 Avril 2015 à 12:10

    Joyeuses Pâques Cerisette, les cloches arrivent. happy Du très beau temps sur mon île malgré un petit vent d'est. Bises et bon dimanche. ZAZA

    2
    Dimanche 5 Avril 2015 à 16:02

    Sacré Eric ! wink2 clown

    Bon dimanche.
    Bisoux chocolatés.

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    3
    Dimanche 5 Avril 2015 à 18:41

    Moi je préfère le chocolat noir très fort de toute façon ! Bonne soirée et joyeuses Pâques ! Bisous.

    4
    Lundi 6 Avril 2015 à 01:31

    Quoi qu'il en soit, bonne fête du chocolat !!!

     

    5
    Lundi 6 Avril 2015 à 07:00

    on ne parle plus de chocolat ce matin....j'en ai assez vu hier....douce journée à toi

    6
    Lundi 6 Avril 2015 à 21:45

    bonne soirée

    7
    Mardi 7 Avril 2015 à 07:00

    chez nous le chocolat on va un peu le laisser de côté pendant un certain temps.....happy...passe une bien douce journée

    8
    Mardi 7 Avril 2015 à 08:54

    bizz et belle journée

    9
    Mardi 7 Avril 2015 à 15:58

    un par jour, ma dose, carré chocolat emballé par un ainsi pas de tablette entamée

    bisous

    10
    Mardi 7 Avril 2015 à 23:04

    un carré c'est peu

    11
    Mercredi 8 Avril 2015 à 08:59

    bzz et belle journée chaude et ensoleillée

    12
    Mercredi 8 Avril 2015 à 18:42

    gros bisous

    13
    Jeudi 9 Avril 2015 à 06:06

    pour l'instant plus de chocolat...il va falloir patienter pour ceux qui sont gourmand.....happy...passe une bien agréable journée

    14
    Jeudi 9 Avril 2015 à 10:32

    bizz et belle journée;

    15
    Vendredi 10 Avril 2015 à 06:55

    ça y est le soleil s'est enfin posé pour quelques jours.....happy...le sourire revient sur les visages...passe un bien doux vendredi

    16
    Vendredi 10 Avril 2015 à 07:08

    Pour moi, c'est un (ou deux) carrés de chocolat tous les matins !! j'aime

    Je te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous

    17
    Samedi 11 Avril 2015 à 07:28

    tu nous tente avec ton sujet chocolat, je vais essayer de résister en allant faire mes courses ce matin.....doux samedi à toi

    18
    Samedi 11 Avril 2015 à 08:40

    bizz et belle journée humide, hélas

    19
    Dimanche 12 Avril 2015 à 08:11

    le soleil est déjà bien présent, la journée sera superbe...je te souhaite également un beau dimanche

    20
    Dimanche 12 Avril 2015 à 09:39

    bizz et belle journée

    21
    Dimanche 12 Avril 2015 à 20:10

    je passe te souhaiter une bonne soirée

    22
    Lundi 13 Avril 2015 à 06:52

    un ti coucou de cette journée de ce lundi qui sera ensoleillée....profites-en bien toi aussi

    23
    Lundi 13 Avril 2015 à 08:37

    bizz et belle journée

    24
    Lundi 13 Avril 2015 à 08:49

    merci pour le partage

    25
    Mardi 14 Avril 2015 à 09:14

    bizz et belle journée

    26
    Mercredi 15 Avril 2015 à 09:10

    bizz et belle journée

    27
    Mercredi 15 Avril 2015 à 20:04

    et bien voilà on m'a offert une boite de chocolat, imagines ce que je mange en ce moment.....douce fin de journée

    28
    Mercredi 15 Avril 2015 à 21:13

    Bonne soirée, bisous.

    29
    Jeudi 16 Avril 2015 à 07:39

    voilà une douceur à laquelle il est difficile de résister...doux jeudi

    30
    Jeudi 16 Avril 2015 à 08:54

    merci pour le partage

    31
    Vendredi 17 Avril 2015 à 08:55

    bizz et belle journée;

    32
    Vendredi 17 Avril 2015 à 15:27

    Bonne fin de semaine.
    Bisoux,

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    33
    Samedi 18 Avril 2015 à 15:27

    Bon week end.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    34
    Jeudi 7 Mai 2015 à 16:04

    Je te souhaite une bonne soirée
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

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