• l'aromathérapie

    L’aromathérapie est l'utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). Cela la différencie de la phytothérapie qui fait usage de l'ensemble des éléments d'une plante.elle s'apparente à la naturopathie

    Les usages les plus courants des huiles essentielles sont :

    • l'automédication de confort, le calme et la relaxation (bains, massages, cosmétiques) et la préparation à l'endormissement;
    • une des composantes des médecines traditionnelles et de la naturopathie,
    • une utilisation aromatique en psychologie

                   L'inhalation

                   La voie transcutanée (massages ou bains) peu d'huile peuvent être appliquée pure sur la peau

                    La voie orale :efficace mais attention pas d'automédication car cela peut être dangereux

    Les huiles essentielles (HE) sont des molécules actives, elles peuvent avoir des effets secondaires graves. Il est important de respecter la posologie et la durée de la prise.

     

                               à notre niveau

    en externe nous sommes plus à même de nous en servir sans problèmes dilués , autrement prendre conseil auprès de votre pharmacien

    je développerais leur usage dans un prochain article

    « se mettre au vert avant les fêtesl'aromathérapie par sourour »
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  • Commentaires

    1
    Samedi 19 Janvier 2013 à 15:04

    j aime utiliser ces huiles essentielles ...dans le bain, ou dans les huiles de massage !!! bonne fin de journée bizzzzz

    2
    Samedi 19 Janvier 2013 à 19:06

    bonne soirée 

    3
    Samedi 19 Janvier 2013 à 21:51

    J'aimerais bien étudier ça un peu plus, j'ai commencé...Bonne soirée, biz.

    4
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 05:25

    Bon dimanche
    Bisoux


    5
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 08:59

    avec toute cette neige, il vaut mieux rester au lit ce matin;

    excelle,nt marché malgré tout ici;

    bizzzz

    6
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 10:33

    bonne journée malgré la pluie !! bizzzzzz

    7
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 11:26

    il y a pas mal de confusion entre aromathérapie, phytothérapie et homéopathie c'est pourtant bien différent....

    8
    nettoue Profil de nettoue
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 16:37

    Je viens de refaire un joli voyage dans les allées d'un jardin où j'aime aller

    Bises Cerise et bon dimanche

    9
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 16:50

    bonjour mon  amie de bonnes huiles essentielles

    L'aromathérapie dans la vie courante

    Une bonne thérapie doit pouvoir soigner les petits bobos de la vie et calmer les douleurs. Par exemple, savez-vous qu'une goutte d'HE de menthe sur les tempes soulagera un mal de tête? Le genièvre calmera des douleurs articulaires ou musculaires. Un cataplasme d'argile mêlé à de l'huile de millepertuis sera souverain en cas de brûlure et la lavande calmera illico une piqûre d'insecte. Vous voyez, l'aromathérapie possède des vertus merveilleuses et réellement efficaces. Plaies, écorchures, contusions, que de raisons d'utiliser les pouvoirs de l'aromathérapie.
    Dans votre armoire à pharmacie, vous y entreposez quelques médicaments de première nécessité, n'est-ce pas? Il en est de même en aromathérapie. Quelques huiles essentielles se doivent de figurer dans votre stock pour contre les petits ennuis quotidiens.

    10
    Dimanche 20 Janvier 2013 à 20:33

    gros bisous

    11
    Lundi 21 Janvier 2013 à 05:29

    Bon début de semaine
    Bisoux


    12
    Lundi 21 Janvier 2013 à 09:28

    bonne jouréne de lundi qui s'annonce en pluie mais il fait bon

    13
    Lundi 21 Janvier 2013 à 09:29

    excellent marché mais j'ai du mal à perdre mes kg;

    bizzzz

    14
    Lundi 21 Janvier 2013 à 11:28

    tournée genrale ce jour biz bon début de semaine

    15
    Lundi 21 Janvier 2013 à 12:48

    Mon coucou du lundi!

    16
    Lundi 21 Janvier 2013 à 13:14

    Bonjour

    Hier après-midi, je suis allée à un salon de bien-être et j'ai acheté en huiles essentielles de l'aspic pour soulager les articulations et de la marjolaine qui prédispose au sommeil et calme les ronflements...du petit mari...lol

    Bonne journée.

    17
    Lundi 21 Janvier 2013 à 13:54

    gros bisouuuuus tt est bon 

    18
    Mardi 22 Janvier 2013 à 05:12

    Bon mardi
    Bisoux


     

    19
    Mardi 22 Janvier 2013 à 06:56

    bon mardi , particulièrement venteux chez nous bi5es

    20
    Mardi 22 Janvier 2013 à 08:11

    bonjour et bon mardi

    lapluie chez nous depuis deux jours mais il fait bon

    21
    Mardi 22 Janvier 2013 à 09:20

    excellente journée;

    la neige fond rapidement;

    bizzzz

    22
    Mardi 22 Janvier 2013 à 12:00

    Ca y est, je l'ai mis partout... ça a l'air génial et rapide???.....

    Bisous!

    23
    Mercredi 23 Janvier 2013 à 05:24

    Bon mercredi
    Bisoux

    24
    Mercredi 23 Janvier 2013 à 08:45

    mon amie rien à l'horyzon mais j'ai quand même acheté de bons articles

    25
    Mercredi 23 Janvier 2013 à 09:48

    excellent marché ce matin;

    bizzz

    26
    Mercredi 23 Janvier 2013 à 11:15

    bon mercredi *****

    27
    Mercredi 23 Janvier 2013 à 17:01

    bonne soirée bisous

    28
    Jeudi 24 Janvier 2013 à 05:24

    Bon jeudi
    Bisoux

    29
    Jeudi 24 Janvier 2013 à 12:00

    je te souhaite une bonne journée 

    30
    Vendredi 25 Janvier 2013 à 05:33

    Bonne fin de semaine
    Bisoux


    31
    Vendredi 25 Janvier 2013 à 13:19

    Oui, je vais bien ; en ce moment, je tourne sur hellocoton....

    Bisous!

    32
    Vendredi 25 Janvier 2013 à 20:34

    l'aromathérapie et ses parfums moi j'adore !

    33
    Vendredi 25 Janvier 2013 à 20:40

    gros bisous

    34
    Samedi 26 Janvier 2013 à 05:33

    Bon week end
    Bisoux


    35
    Dimanche 27 Janvier 2013 à 10:00

    excellent marché dominical;

    bizzzz

    36
    Lundi 28 Janvier 2013 à 09:38

    bizz et belle journée sous le soleil;

    37
    Mercredi 30 Janvier 2013 à 09:42

    très belle journée;

    bizzz

    38
    Jeudi 31 Janvier 2013 à 10:24

    bon jeudi biz*****

    39
    Vendredi 1er Février 2013 à 09:41

    bizz et belle journée sous la flotte;

    40
    Vendredi 1er Février 2013 à 11:42

    bonne fin de semaine ***

    41
    /pascal/ Profil de /pascal/
    Samedi 2 Février 2013 à 15:52

    pascal

    BONNE APPETIT

    GROOS BISOUS A TOI

    42
    Dimanche 3 Février 2013 à 09:23

    EK est poussif ce matin; bonne journée au soleil;

    bizzz

    43
    Lundi 4 Février 2013 à 09:46

    très bon début de semaine;

    bizzzz

    44
    Mardi 5 Février 2013 à 09:20

    excellent marché;

    bizzzz

    45
    Mardi 5 Février 2013 à 10:33

    bonjour le tour d'horyzon est fait

    en faisant kk achat avec l'argent présent

    hebergeur d'image

    46
    Jeudi 3 Octobre 2013 à 20:32

    Bonjour,

    Les huiles essentielles sont d'excellents remèdes utilisable par nous humains, mais aussi pour les animaux. Cependant, pour les bébés il faut faire attention. Les huiles essentielles sont des concentrés de plantes qui ont été distillées à la vapeur d'eau. Mélanger des huiles essentielles à des huiles végétales pour soigner les tous petits est efficace. Ou alors, utiliser les hydrolats arômatiques qui contiennent 5 % d'huiles essentielles. Les hydrolats arômatiques ne sont que la vapeur d'eau restante sous l'huile essentielle à la fin de la distilation.

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