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le tilleul : phytothérapie calmante
les fleurs de tilleul
troubles nerveux : anxiété, nervosité
insomnies
troubles digestifs liés au stress.
à prendre sous forme de tisanes en infusions où vous pouvez l'associer avec la fleur d'oranger ou la verveine ou encore en gelules
l'aubier de tilleul :situé entre l'écorce et le coeur de l'arbre
L’aubier du tilleul est conseillé pour améliorer le drainage du foie, de la vésicule biliaire et des voies urinaires tout en calmant les spasmes déclenchés par ces encombrements
là
faire bouillir 40 g d’aubier du tilleul dans un litre d’eau pendant 10 minutes, puis laisser infuser une heure avant de boire.
ou bien prendre en gélules
A éviter cependant en cas de calculs biliaires ou urinaires
Tags : tilleul, calmant, urinaires, biliaire, fleur
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Commentaires
Cette année j'ai loupé la cueillette du tilleul, tant pis !
Je te souhaite un bon mardi. Bisous
5Chris (cryfil)Mardi 22 Juillet 2014 à 13:12Bonjour Cerise, Je me fais de temps en temps des tisanes de tilleul le soir. Bon mardi Bisous
coucou cerisette j'espère que tu vas bien, je passe te remercier pour le gif de mon Isis. ça fait longtemps que tu me l'as posté en com mais j'étais tellement déboussolée que je viens juste de le remarquer..... Merci et gros bisous !!
23colonDimanche 27 Juillet 2014 à 16:57
Me voici de retour avec mes puces quelques jours pour me ressourcer que du bonheur piscine elles ont adoré,
j'espère que tu vas bien, merci pour ton soutien
des bisous
33colonMardi 29 Juillet 2014 à 16:05grâce à ton article, je viens juste de me faire (encore chaud) du thé vert que je laisse refroidir et que je vais mettre dans une bouteille pour le boire cet aprem car je bois peu d'eau...je fais un essai après si ça marche j'essaierai avec des tisanes
Merci Cerise pour ces détails, je tacherai de les suivre, surtout que vous avez mis toutes les procédures à suivre. J'en ai besoin pour combattre le stress et l'anxiété nocturne.
J'espère que ça va marcher pour mon insomnie ces fleurs de tilleul, y en a marre des médicaments hypnotiques qui développent de la dépendance chez moi, je hais l'artificiel !
Des astuces très simples et très accessibles dans un blog très chouette. On sent que vous êtes bien investie dans ce domaine particulier de santé Cerise, ce qui vous attribue toute la crédibilité du monde. Je suis vraiment tombée amoureuse de cet article et je compte essayer ces plantes pour curer mon anxiété et mon insomnie. Merci
C'est vrai que c'est à vérifier tout cela, mais je vous remercie quand même Cerise. Comme ça a été si bien mentionné dans le commentaire précédent, vous inspirez un grand enthousiasme dans la santé et la phytothérapie.
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Hello Cerise,
toujours cette pub garnier au milieu du commentaire, alors je ne suis pas sure de ce que j'écris...
Bisous!