• l'arthrose

    l'arthrose

     

     

    vos cartilages n'ont plus la souplesse d'autrefois et vous ressentez des douleurs , entre autres fréquemment aux genoux, aux poignets , aux mains , au dos...........vos articulations s'usent et un jour ou l'autre l'arthrose apparait

    les médicaments

    les anti inflammatoires sont efficaces mais ont beaucoup d'effets secondaires , mal à l'estomac entr'autre

     

    si vous êtes enveloppés ,quand on vieillit , c'est rare qu'on ne prenne pas de poids mais si votre surcharge pondérale est trop importante, vous pesez sur vos articulations et vous avez de fortes probabilités d'avoir mal

     

    trucs efficaces

    faire de l'exercice quotidiennement , marchez

    réduisez les sucres et les graisses de votre alimentation, vous verrez le palais s'éduque , j'ai fini par enlever le sucre de mon café et de mon thé et ne conçoit plus d'en mettre car je n'ai pas le vrai gout de ce que je bois

     

    les plantes qui soulagent l'arthrose

    l'harpagophytum

      sous forme de gelules ou de teinture mère : c'est un anti inflammatoire naturel

     

    le saule blanc

      une sorte d'aspirine sans les effets secondaires , calme les douleurs articulaires, sous forme également de gelules ou teinture mère (salix alba)

     

    la reine des prés

      son avantage c'est que son action est progressive , douce et bien toléré, elle élimine également les déchets , combat également l'urée et la goutte , s'attaque à la cellulite

      en gélules et teinture mère (filipendula ulmaria)

     

    le frêne

        

    l'ortie

      elle a une action intéressante sur les cartilages usés , elle contient du zinc

     

    le cassis

      même effet que la reine des prés (ribes nigrum)

     

     

     

    l'arthrose

     

     

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 12 Mars 2015 à 20:12

    Merci pour ce billet que je trouve intéressant 


    Je te souhaite une bonne soirée 


    Bisous 

    2
    Jeudi 12 Mars 2015 à 23:14

    un signe de vieillesse, que tout s'use dans notre corps

    3
    Vendredi 13 Mars 2015 à 04:40

    J'ai mal rien que de regarder tes photos !

    J'ai toujours des problèmes sur over-blog pour avoir accès à mes commentaires. C'est comme le captcha, on a rien demandé, il nous a été imposé, et en plus maintenant il y a un mot à écrire. J'espère que tout va être résolu bientôt.

    J'espère que tu vas bien. Je te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous

    4
    Vendredi 13 Mars 2015 à 06:24

    j'ai vu Maman en souffrir de l'arthrose.....j'espère que j'y échapperai...douce journée à toi

    5
    Vendredi 13 Mars 2015 à 08:45

    merci pour ces bons conseils

    bizz et belle journée

    6
    Vendredi 13 Mars 2015 à 09:14

    trés intéressant merci pour le partage 

    7
    Vendredi 13 Mars 2015 à 15:44

    Malheureusement, je sais ce que c'est ...

    Bonne fin de semaine.
    Bisoux

    ƸӜƷ.dom.ƸӜƷ

    8
    Samedi 14 Mars 2015 à 06:59

    ah si l'on pouvait vieillir sans douleur, ce serait merveilleux on se contenterait des rides..happy..douce journée à toi

    9
    Samedi 14 Mars 2015 à 09:21

    bizz et belle journée

    10
    Dimanche 15 Mars 2015 à 08:26

    je te souhaite un très beau dimanche

    11
    Dimanche 15 Mars 2015 à 10:23

    bizz et belle journée au coin du feu

    12
    Dimanche 15 Mars 2015 à 16:02

    Je te souhaite une bonne soirée
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    13
    Lundi 16 Mars 2015 à 06:27

    nous sommes déjà mi mars, que le temps passe vite, je te souhaite une douce journée

    14
    Lundi 16 Mars 2015 à 08:54

    bizz et belle journée;

    15
    Lundi 16 Mars 2015 à 15:49

    Bon début de semaine.
    Bisoux

    ƸӜƷ.dom.ƸӜƷ

    16
    Mardi 17 Mars 2015 à 07:14

    je me demande si la journée sera aussi ensoleillée que celle d'hier le ciel est voilé....attendons un peu que le soleil daigne se lever....doux mardi

    17
    Mardi 17 Mars 2015 à 08:54

    bizz et belle journée;

    18
    Mardi 17 Mars 2015 à 16:15

    Bon après midi.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    19
    Mardi 17 Mars 2015 à 20:20

    gros bisous

    20
    Mercredi 18 Mars 2015 à 09:07

    bizz et belle journée;

    21
    Mercredi 18 Mars 2015 à 13:48

    une dégradation qui fait souffrir (mon mari) moi j'ai du mal à supprimer le goût du sucre 

    22
    Mercredi 18 Mars 2015 à 16:10

    Je te souhaite une bonne soirée.
    Bisoux

    dom

    23
    Jeudi 19 Mars 2015 à 07:52
    bonne journée
    24
    Jeudi 19 Mars 2015 à 08:02

    je me suis levée un peu tard ce matin, alors vite j'essaie de faire mes commentaires avant la levée du reste de la maison.....doux jeudi

    25
    Jeudi 19 Mars 2015 à 08:11

    bizz et belle journée

    26
    Jeudi 19 Mars 2015 à 15:46

    Bon jeudi.
    Bisoux,

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    27
    Vendredi 20 Mars 2015 à 08:34

    bizz et belle journée

    28
    Vendredi 20 Mars 2015 à 09:26

    gros bisous

    29
    Vendredi 20 Mars 2015 à 15:56

    Bonne fin de semaine.
    Week end chargé, pour moi : la famille est prioritaire.
    Bisoux,

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    30
    Samedi 21 Mars 2015 à 06:07

    Pas trop rigolo de vieillir, alors essayons de le faire le mieux possible !

     Je te souhaite un bon week-end. Bises

    31
    Samedi 21 Mars 2015 à 08:03

    temps gris ce matin comme hier,donc pas vu d'éclipse, bien dommage....passe une bien douce journée

    32
    Samedi 21 Mars 2015 à 08:20

    bizz et belle journée sous le soleil

    33
    Samedi 21 Mars 2015 à 15:33

    Bon week end.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    34
    Dimanche 22 Mars 2015 à 06:38

    Un petit coucou pendant que tout le monde dort encore !
    Bon dimanche.
    Bisoux
     
    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    35
    Dimanche 22 Mars 2015 à 07:11

    ce matin, le vent s'est levé de bonne heure, grrr....les arbres sont bien secoués....douce journée à toi

    36
    Dimanche 22 Mars 2015 à 08:19

    bizz et bon dimanche

    37
    Lundi 23 Mars 2015 à 07:19

    un petit coucou d'une journée qui commence avec le soleil....doux lundi

    38
    Lundi 23 Mars 2015 à 08:21

    gros bisous

    39
    Lundi 23 Mars 2015 à 08:22

    bizz et belle journée

    40
    Lundi 23 Mars 2015 à 16:07
    Pas trop le moral, mais la vie continue ... Bon début de semaine. Bisoux Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
    41
    Mardi 24 Mars 2015 à 07:16

    dommage que la belle journée d'hier ne soit pas renouvelée aujourd'hui..je te souhaite un bien doux mardi

    42
    Mardi 24 Mars 2015 à 08:54

    bizz et belle journée

    43
    Mardi 24 Mars 2015 à 16:05

    Bon après midi.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    44
    Mercredi 25 Mars 2015 à 06:27

    RDV pour une tendinite ce matin.....doux mercredi à toi

    45
    Mercredi 25 Mars 2015 à 08:13

    bonne journée 

    46
    Jeudi 26 Mars 2015 à 07:09

    voilà une journée qui sera plutôt automnale, grrr pas très agréable avec un 4° ce matin....passe un bien doux jeudi

    47
    Jeudi 26 Mars 2015 à 09:04

    bizz et belle journée

    48
    Jeudi 26 Mars 2015 à 15:54

    Je te souhaite une bonne soirée
    Bisoux

    dom

    49
    Vendredi 27 Mars 2015 à 06:41

    comme tu le dis si bien, quand on vieillit, non seulement il faut accepter les rides, mais également les douleurs....c'est pas juste....passe une douce journée

    50
    Vendredi 27 Mars 2015 à 08:52

    bizz et belle journée

    51
    Samedi 28 Mars 2015 à 07:50

    youpi le soleil est avec nous ce matin...passe une bien agréable journée

    52
    Samedi 28 Mars 2015 à 08:40

    bizz et belle journée

    53
    Samedi 28 Mars 2015 à 15:28

    Bon week end.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    54
    Samedi 28 Mars 2015 à 21:04
    En plus d l'arthrose, de la polyarthrite je suis comme Dom...J'en peux plus du mal...Sos, rien ne marche ! Biz.
    55
    Dimanche 29 Mars 2015 à 07:24

    je pense que le temps est aussi pour quelque chose dans les moments de fortes douleurs, passe une douce journée

    56
    Dimanche 29 Mars 2015 à 10:03

    bizz et belle journée

    57
    Lundi 30 Mars 2015 à 08:06

    voilà un temps qui ne va pas arranger les douleurs..yes...douce journée à toi

    58
    Lundi 30 Mars 2015 à 10:40

    bizz et belle journée sous la pluie

    59
    Mardi 31 Mars 2015 à 06:10

    encore une journée pluvieuse, ce qui n'arrange pas celles et ceux qui souffrent d'arthrose.....passe une bien agréable journée

    60
    Mardi 31 Mars 2015 à 09:18

    bizz et belle journée

    61
    Mardi 31 Mars 2015 à 10:02

    salut

    c'est pas bon les médicaments mais quand tu dois en prendre à vie parce que ta vie en dépend tu fais avec

    bonne journée

    62
    Mercredi 1er Avril 2015 à 07:26

    je passe te souhaiter une bonne journée 

    63
    Mercredi 1er Avril 2015 à 08:01

    ah ces douleurs qui nous énervent .......on s'en passerai bien...doux mercredi à toi

    64
    Mercredi 1er Avril 2015 à 09:02

    bizz et belles journée

    65
    Jeudi 2 Avril 2015 à 07:44

    le ciel est encore gris ce matin, espérons que les nuages s'en aillent assez vite...doux jeudi

    66
    Vendredi 3 Avril 2015 à 07:13

    je pense que la pluie d'hier est partie, ouf.....c'est quand même plus agréable de voir le soleil...doux vendredi

    67
    Vendredi 3 Avril 2015 à 08:53

    bizz etb belle journée

    68
    Samedi 4 Avril 2015 à 16:00

    Bon week end
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    69
    Mardi 14 Avril 2015 à 16:01

    Bon mardi au soleil.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    70
    Mardi 5 Mai 2015 à 16:12

    Bon après-midi.
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    71
    Mardi 12 Mai 2015 à 15:56

    Je te souhaite une bonne soirée
    Bisoux

    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

    72
    Mardi 19 Mai 2015 à 18:08
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