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Par cerise-déco dans la nutrition le 29 Avril 2013 à 13:29...faut en aucun cas consommer plus de 2 cuillères à soupe par jour de son d’avoine. Le son d’avoine absorbe sans distinction et préférence Le son d’avoine comme coupe-faim Lorsqu’il est consommé au cours d’un repas, le son d’avoine absorbe jusqu’à 30 fois son volume en...