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Par cerise-déco dans le sport le 13 Avril 2014 à 10:17...jeune. Ces mouvements aideraient aussi à prévenir ou soulager certains maux de tête, de dos, de nuque, des articulations et des muscles liés à une mauvaise posture. Mis à part les jeunes enfants qui n'en ont pas besoin, l'ismakologie peut être pratiquée à tous les âges . Cette...
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Par cerise-déco dans le sport le 5 Avril 2014 à 11:17...décontractant au possible et je trouve que depuis que j'ai commencé , ma manie de regarder mes pieds en marchant se fait de plus en plus rare , cela fait également travailler les articulations tout en douceur , articulations qui avec l'age font de plus en plus souffrir car elles perdent de leur...