• Tag consomme

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  • le chocolat et la santé au moment des fêtes

    Par cerise-déco dans la nutrition le 3 Avril 2015 à 10:18
        Bien choisi et consommé avec modération, le chocolat présente des vertus nutritives particulièrement intéressantes. Une consommation modérée de chocolat n'est pas considérée comme mauvaise pour la santé.     Chocolat noir Le meilleur chocolat demeure celui contenant la moins...

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  • le son d'avoine

    Par cerise-déco dans la nutrition le 29 Avril 2013 à 13:29
    ...néfastes s’il est mal utilisé.   Deux cuillères à soupe par jour maximum   Il ne faut en aucun cas consommer plus de 2 cuillères à soupe par jour de son d’avoine. Le son d’avoine absorbe sans distinction et préférence     Le son d’avoine comme coupe-faim   Lorsqu’il est...

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  • le café : ce que vous devez savoir

    Par cerise-déco dans alimentation le 18 Février 2013 à 19:02
      le café est la boisson la plus consommée dans le monde après l'eau les français consomment en moyenne 1,88 tasse de café par jour, la consommation est plus élevée chez les gens qui fument et chez ceux qui boivent de l'alcool, elle doit être réduite à 2 tasses par jour pendant la...

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