problème que je viens d'avoir avec mes petits enfants , elles avaient été faire du poney et , chose à laquelle nous n'avions absolument pas pensé , c'est que les bombes passent d'enfants à enfants , moralité : vous la devinez ,ma belle fille très étonnée de les voir se gratter en dormant ,nous avons fait le lendemain controle :::::: au secours !!!!

, à l'aide : des poux ,comme je n'aime pas , comme elle , tous ces produits auxquels les poux sont de plus en plus résistants , j'ai planché sur le net , et miracle j'ai trouvé un moyen très simple et vraiment peu couteux, enduire la chevelure des enfants d'huile d'olive , pour ne rien tacher , j'ai fait un bonnet avec du film étirable alimentaire , ce qui a beaucoup amusé les enfants , et personne n'a rien dit ,je l'ai laissée 2 heures , certains préconisent la nuit , mais enfin laisser la nuit du plastique sur la tête des enfants , je ne suis pas pour car je trouve cela dangereux, lorsque je les ai peigné avec le peigne antipoux les poux et les lentes sont parties toutes seules d'autant plus que pour les cheveux longs pas de problèmes car cela ne tire pas, depuis , un coup de peigne anti poux durant quelques jours car il peut toujours y avoir une ou deux lentes qui résistent

, et franchement je suis vraiment heureuse du résultat, petit truc qui peut toujours être utile

pour complèter comme l'essence de lavande est répulsive je leur en met en prévention une goutte sur le sommet de la tête , derrière les oreilles et sur la nuque

SUS AUX POUX ! ! !

la phytothérapie est comme chacun sait la santé par les plantes
               les rhumatismes

             arthrose : Très répandue, l'arthrose résulte d'une dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations. Touchant des millions de Français, elle est d'autant plus fréquente que l'on vieillit. Le point complet sur cette maladie très douloureuse.

en association
                   harpagophytum, aussi appelée griffe du diable est un excellent anti inflammatoire et analgésique (antidouleur)
                   prele : reminéralisant et stimule la reconstitution des cartilages au cours des maladies articulaires

             ostéoporose :

             en complément d'un traitement
                   bambou: remineralisant , consolidation des fractures et ostéoporose
                   trèfle rouge  trouble de la ménopause , ostéoporose

              sciatique
                   cassis : douleurs rhumatismales , ou articulaire , arthrose e goutte
                    harpagophytum : voir arthrose

               rhumatisme ; en traitement de fond
                    harpagophytum voir arthrose
                    lithotame : déminéralisant

Prévention des rhumatismes

Economiser vos articulations, cela signifie savoir les faire fonctionner pour éviter qu'elles ne forcent, c'est en prendre soin, les épargner. Pour cela, découvrez sans attendre les conseils de Doctissimo ainsi que les liens étonnants entre tabagisme et polyarthrite rhumatoïde.

Les compléments alimentaires
au secours de nos os et articulations c'est 

ici sur le site doctissimo

regardez également dans mon premier commentaire car sourour vous donne des compléments d'infos , à ne pas oublier de lui rendre une petite visite

 avant tout en période d'été il faut boire énormément pour empêcher le phénomène de deshydratation

Indispensable à l'équilibre de notre organisme ,

 Notre organisme est constitué de 60 à 80 % d'eau (cette proportion varie selon l'âge de l'individu). Elle est ainsi un aliment essentiel à notre bonne santé et doit être apportée de façon abondante sur toute la journée.

Le voyage de l'eau dans le corps

Une étude menée par Danone Research* s’est intéressée au voyage de l’eau dans le corps et démontre que l’eau atteint le plasma sanguin et nos cellules sanguines 5 minutes après son ingestion, pour séjourner jusqu’à 7 semaines dans notre corps.

Nous perdons ainsi chaque jour environ 2,5 litres par jour par les urines, la transpiration, les matières fécales. Ce sont les pertes "obligatoires". S’ajoutent à celles-ci d’autres pertes moins constantes : celles liées aux fortes chaleurs ou  à l’activité physique.

Quelles que soient ces pertes, elles doivent obligatoirement être compensées. Par les boissons d’une part, mais aussi par les aliments  qui contiennent tous ou presque de l’eau.

Des aliments plus ou moins "riches en eau"

La teneur en eau des aliments est très variable. Les aliments les plus riches en eau sont les légumes, les fruits, le lait, les laitages. Leur teneur en eau dépasse 80 %.

Les viandes et poissons en contiennent de 65 à 70 %.

Quant aux fromages, leur teneur dépend de leur mode de fabrication. Plus ils sont égouttés, pressés, plus ils sont secs avec une teneur en eau de plus en plus faible. Un camembert par exemple contient environ 50 % d’eau alors qu’un emmental en contient seulement 35 %.

Avec 30 % d’eau environ, le pain est considéré comme un produit céréalier assez humide comparativement aux biscottes (5 %), aux biscuits secs (5 %), aux céréales de petit déjeuner(2 à 3 %).

Les pâtes, le riz, la semoule ne contiennent quasiment pas d’eau eux non plus. Heureusement, pour être consommables, ils doivent obligatoirement subir une cuisson à l’eau. Ainsi, leur teneur en eau est très augmentée et passe à 70 %.

Certains aliments, tels que le beurre ou les margarines, le sucre et les huiles en contiennent peu ou pratiquement pas du tout.

• un récipient contenant de l'eau

buvez régulièrement de l'eau, à table mais également dans la journée, entre les repas : nous sommes en déshydratation permanente

   la boire à température de la pièce

   ne buvez qu'un verre de vin par repas

   soyez prudents avec la consommation de boissons sucrées : elles sont riches en calories et en sucres

    buvez du thé si possible du thé vert aux vertus antioxydantes qui protègent entre autre des maladies cardiovasculaires

merci à sourour qui nous a trouvé cette vidéo et qui m'est toujours d'une aide précieuse dans mes articles

il est indispensable à l'homme ; privé de sommeil tout son équilibre s'en ressent

il convient en fonction de la cause d'insomnie de trouver le remède: activité physique plus intense pour les sédentaires et les intellectuels qui n'en font pas, maladie soignée pour ceux qui souffrent de douleurs,réduction systématique du thé , café et surtout du tabac, si malgré cela vous rencontrez encore des difficultés à dormir :

sous forme de gelules ou de tisane


insomnie avec réveils successifs dans la nuit
                  aubépine :                                
                        nervosité  et insomnie et peut agir sur les palpitations
                   valériane : celle qui pousse dans les jardins amenées par les petits oiseaux et sent si mauvais
                        insomnie , anxiété , angoisse

anxiété :
                    avena sativa :( avoine)
                        action sédative et contre l'hyperémotivité
                     ballote
                         nervosité , angoisse , déprime

insomnie d'endormissement:
                      aubépine  : voir au dessus
                      escholtzia :
                         difficulté d'endormissement et cauchemars

réveil matinaux
                      passiflore:

angoisse , stress immédiat
                       rhodiola
                            stress , angoisse : propriétés adaptogènes

boire avant de se coucher un verre de lait chaud  est un remède de grand mère mais est parfois efficace et sans danger